西兰花牛仔骨沙拉

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用料  

西兰花 半朵
牛仔骨一包 200克
味好美蜂蜜芥末酱 适量

西兰花牛仔骨沙拉的做法  

  1. 西兰花切好后焯水2~3分钟后捞出

    西兰花牛仔骨沙拉的做法 步骤1
  2. X尔玛黑椒牛仔骨解冻

    西兰花牛仔骨沙拉的做法 步骤2
  3. 热锅热油

    西兰花牛仔骨沙拉的做法 步骤3
  4. 牛仔骨两面小火煎熟,大概3~4分钟。

    西兰花牛仔骨沙拉的做法 步骤4
  5. 摆盘

    西兰花牛仔骨沙拉的做法 步骤5
  6. 加上味好美蜂蜜芥末酱

    西兰花牛仔骨沙拉的做法 步骤6
  7. 健康又简单

    西兰花牛仔骨沙拉的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2022-08-15 13:04:07
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