生酮🌸香酥三文鱼皮

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三文鱼浑身是宝。鱼腩,鱼骨,鱼皮,当然最贵的是鱼肉啦。前几天想吃烤鱼皮,就买了5斤三文鱼皮,就是做得有点累人,吃却是相当好吃。

如果你有时间,一起来做吧,自己做的放心吃。

用料  

三文鱼皮 随意
黄油 看鱼皮的量定
鸡蛋 看鱼皮的量定
海盐 少许
黑胡椒 少许

生酮🌸香酥三文鱼皮的做法  

  1. 1. 鱼皮是不带肉的那种,去鳞,沥干,用剪刀剪小块。鱼皮会缩,不需要减太小。
    2. 用黄油先煎一遍,锅烧热后,全程小火。鱼皮下锅会缩会卷,等差不多变色,可以用筷子慢慢展开。平铺在盘子里。
    3. 鸡蛋或鸭蛋搅匀,最好用均质机或打发器搅打均匀。鱼皮还有温度时还不会粘在一起。这时候赶紧裹一层蛋液,再炸一遍,这样,鱼皮就不会粘一起撕不开了。
    4. 裹蛋液后的鱼皮,放入烤架,单面撒点盐和黑胡椒。低温150-160度,烘烤1小时,不开们,烘到温度降下来。

    生酮🌸香酥三文鱼皮的做法 步骤1
  2. 香香酥酥的鱼皮就烤好了。

    生酮🌸香酥三文鱼皮的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2022-08-16 08:19:43
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