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掉秤神器～全麦鸡蛋饼

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美味集合啦的厨房  美味集合啦
全网都在吃的鸡蛋水饼，没想到有这么好吃，当主食很耶，很适合减脂的姐妹们！
我用全麦面粉替换了普通面粉，膳食纤维多，好吃营养，又软又嫩又香，大家做起来！孩子也可以吃。

用料  

鸡蛋 3个
葱花 30克
全麦面粉 一勺
盐 适量
水 适量
五香粉（麻辣鲜） 一点

掉秤神器～全麦鸡蛋饼的做法  

  1. 取个大碗放入食材

    掉秤神器～全麦鸡蛋饼的做法 步骤1

  2. 放入一勺面粉，四少清水，一点盐和五香粉或者麻辣鲜（没有就只放盐也可以）搅匀成糊

    掉秤神器～全麦鸡蛋饼的做法 步骤2

  3. 锅稍微预热，喷一点油，倒入适量面糊，转动锅，让面糊变大变薄，定型后翻面，跟摊煎饼一样，熟了就行😁

    掉秤神器～全麦鸡蛋饼的做法 步骤3

  4. 带有葱香味的鸡蛋饼做好啦～

    掉秤神器～全麦鸡蛋饼的做法 步骤4

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的掉秤神器～全麦鸡蛋饼

 

掉秤神器～全麦鸡蛋饼相关分类

减肥 主食 饼
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该菜谱发布于 2022-08-17 13:58:42
1743 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


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掉秤神器～全麦鸡蛋饼的答疑

  • 小山泥-(下厨房)
    小山泥-  2023-08-02  
    2 赞
    高筋全麦粉可以吗？

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