白头发,脱发,自制简单黑芝麻丸必备

3 人做过这道菜
有白发,脱发,掉发都说多吃黑芝麻,我发现在在把黑芝麻,核桃,黑桑葚,黑米,黑豆,磨成粉戳有成丸子,还挺好吃的,孩子也喜欢吃,听说补钙也是超棒,正好一举两得了,钙片都省了,哈哈赶紧安排起来。

用料  

黑芝麻 200克
核桃 120克
黑豆 120克
黑米 120克
黑桑葚 120克
蜂蜜 适量

白头发,脱发,自制简单黑芝麻丸必备的做法  

  1. 准备所需食材打粉备用

    白头发,脱发,自制简单黑芝麻丸必备的做法 步骤1
  2. 打粉掺一起加入适量蜂蜜搅拌均匀

    白头发,脱发,自制简单黑芝麻丸必备的做法 步骤2
  3. 团成大小均匀的小丸子,在裹上一层黑芝麻

    白头发,脱发,自制简单黑芝麻丸必备的做法 步骤3
  4. 好好吃

    白头发,脱发,自制简单黑芝麻丸必备的做法 步骤4
  5. 包上糯米纸和锡纸,每天三四个吃吧😋

    白头发,脱发,自制简单黑芝麻丸必备的做法 步骤5

小贴士

黑芝麻一定要九蒸九晒,经过九蒸九晒的黑芝麻更容易让身体吸收,一定要坚持吃才有用的呢

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2022-08-17 14:36:55
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