凉拌面筋

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伏天爽口凉菜

用料  

面筋 1个
黄瓜 1根
2勺
生抽 2勺
花生酱 2勺
2克

凉拌面筋的做法  

  1. 面筋切丁,热水中烫煮1分钟,过凉水挤干水分放入碗中

    凉拌面筋的做法 步骤1
  2. 碗中放入花生酱🥜2勺

    凉拌面筋的做法 步骤2
  3. 花生酱🥜自带甜味

    凉拌面筋的做法 步骤3
  4. 放入陈醋2勺,生抽2勺,盐少许

    凉拌面筋的做法 步骤4
  5. 加入热水搅拌均匀,花生酱搅拌开会比刚开始泛白即可

    凉拌面筋的做法 步骤5
  6. 面筋中加入黄瓜🥒丝,倒入调好的酱料,抓拌均匀即可

    凉拌面筋的做法 步骤6
  7. 美味可口又低脂

    凉拌面筋的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2022-08-18 10:51:57
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