西葫芦交替半去皮
切丁
锅中加入植物油,放几个西葫芦丁,开始有小气泡了加入所有西葫芦,炒,不是不停翻炒,翻一面等一下再翻另一面
炒到这样,下面没什么水了,加海盐,盖盖小火焖。焖的时间根据数量,要求的阴阳程度不同,如果身体弱的人吃,就要多焖一会儿,身体壮的人吃可以少焖一会儿。至少10分钟。
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