土豆肉末盖饭【宝宝辅食】

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我最近是明显发现了啊,孩子的食欲下降了一大截。

幸好还有这个盖饭,很成功地提升了我们家的干饭热情!

用料  

土豆 200克
猪肉末 100克
青椒 20克
红椒 20克
米饭 1碗
葱花 适量
酱油 适量
素蚝油 适量
适量
鲜菇粉 适量
水淀粉 适量

土豆肉末盖饭【宝宝辅食】的做法  

  1. 土豆洗净去皮,切成指肚大小的小丁,放入清水碗里,清洗浸泡,洗掉土豆表面的淀粉。这样土豆块之后炒的时候能更脆硬一点,口感也更好。不粘锅倒油,加上葱花爆香。

    土豆肉末盖饭【宝宝辅食】的做法 步骤1
  2. 七分瘦3分熟的猪肉倒入锅中,不断翻炒,将猪肉的油花都煸炒出来。浸泡好的土豆块倒进锅里,加进来一块翻炒。

    土豆肉末盖饭【宝宝辅食】的做法 步骤2
  3. 调味还是老配方,酱油、素蚝油、盐、鲜菇粉,这个调味你们就放心吧,健康干净又不重口,大人孩子都爱吃的味儿。将所有食材和调味一块在锅中搅拌,让土豆和猪肉充分和调味料接触。

    土豆肉末盖饭【宝宝辅食】的做法 步骤3
  4. 锅中加上小半碗的清水,盖上盖子,给土豆和肉末充分焖入味。出锅前淋点水淀粉,再撒点青红椒调个味。

    土豆肉末盖饭【宝宝辅食】的做法 步骤4
  5. 最后收好汁儿,直接盖到米饭上就行了。

    土豆肉末盖饭【宝宝辅食】的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

土豆肉末盖饭【宝宝辅食】相关分类

该菜谱发布于 2022-08-19 08:37:34
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