西兰花炒鸡胸肉

0 人做过这道菜
2022.8.19晚餐

用料  

食材:西兰花 1朵
鸡胸肉 一小块
配料:生抽 一勺
料酒 一勺
蚝油 一勺
淀粉 一勺
适量

西兰花炒鸡胸肉的做法  

  1. 西兰花洗干净,切成一小块,放进锅中焯水。

    西兰花炒鸡胸肉的做法 步骤1
  2. 鸡胸肉切成一小块,分别加入一勺生抽、料酒、蚝油、生粉搅拌均匀,腌制二十分钟。

    西兰花炒鸡胸肉的做法 步骤2
  3. 腌制好,锅中放油,放进鸡胸肉煎熟。

    西兰花炒鸡胸肉的做法 步骤3
  4. 鸡胸肉煎熟,再放进焯好水的西兰花翻炒均匀,炒熟放适量的盐。

    西兰花炒鸡胸肉的做法 步骤4
  5. 炒好装盘。

    西兰花炒鸡胸肉的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2022-08-19 16:03:35
16 收藏


西兰花炒鸡胸肉的答疑

关于西兰花炒鸡胸肉的做法还有疑问? 登录提一个问题