肠粉,不是粿条,也不是河粉,外面买的,也可以自己调米浆做 | 6条,11元 |
牛肉,剁成肉末 | 不记得量,好像91元 |
猪肉,剁成肉末 | 不记得量 |
鸡蛋 | 3个 |
新鲜虾,挺大个的,去壳,一条切成2段 | 大概150克,100元3斤 |
芹菜,切成小粒 | 适量 |
番茄,切薄片 | 一个 |
低盐酱油,拌肉,调酱2用 | 适量 |
蚝油,拌肉 | 适量 |
沙茶酱 | 适量 |
菜埔粒,就是萝卜干 | 适量 |
食用油 | 适量 |
猪肉末➕芹菜粒➕酱油➕蚝油➕鸡蛋,搅拌
牛肉末➕ 芹菜粒➕蚝油➕蚝油➕鸡蛋➕虾,搅拌,
把肠粉小心铺开,稍微用力就会断裂,放上调好的牛肉虾蛋馅
把肠粉小心铺开,稍微用力就会断裂,放上调好的猪肉蛋馅
卷起来,不用卷太多层,足够包住馅料就好,放微波炉,用蒸鱼键,15分钟
这边是放在摩飞的炖蒸,水开,放下蒸10分钟
出炉,🍅,🦐,肉,芹菜清晰可见,唯不见蛋,实践证明,蛋可以打散,在卷馅的时候加入,蒸熟就可见蛋了。
酱料忘了拍,补充:热锅,加油,放菜埔干,小火炒香,倒入酱油中,再热锅放油加热,倒入菜埔干酱油中,滋滋滋响,香。还可以在酱料里加水,就不会太咸,而且有水份,淋在上面吃起来口感比较滑,下次来试试。