西红柿 | 3个 |
鸡蛋 | 2个 |
燕麦片 | 100克 |
芹菜粒or香菜 | |
油 | |
清水 | |
盐 | |
白胡椒 |
所有食材大合照📷
芹菜粒忘了拍🤦🏻♀️非必需但可以增加口感;也可以加香菜,这样颜色比较好看。
1)西红柿去皮(划十字纹热水烫一下很好去皮),然后切块,热锅冷油下西红柿块翻炒出沙。
2)在炒出沙的西红柿锅里直接加200ml清水,煮开;然后加入燕麦片,煮开;再加入芹菜粒,煮开。(如果没有芹菜粒,就跳过这一步;如果加香菜,不需要煮,出锅前撒入搅匀就行了)
3)鸡蛋打散成蛋液,倒入粥内,顺时针搅拌,然后再煮个2分钟左右。
4)在这2分钟内加入适量的盐和白胡椒粉,搅拌均匀,就完成啦~
✨成品✨放凉一下,燕麦会涨开一点,水分减少,更好吃噢😋