①切洋葱;②把番茄放在热水里烫一下,去皮,切小
牛腩切小块后,泡水10分钟,将血水泡去一些,之后沥干水分,用厨房纸尽量擦干。
珐琅锅内倒油,放入牛腩
浅煎一下牛肉,看不到肌红蛋白色即可盛出
不要洗锅,倒入切好的洋葱和番茄,用锅内剩下的油直接炒,直到炒沙并且出汁。
挤入少许番茄酱(增加风味,看个人喜好,可不加),倒入少许生抽(不能多,多了汤汁发黑)
将牛肉放入,加热水(必须是热水)至没过牛肉。盖上锅盖,转小火,炖一个小时以上。最后开盖转大火收汁。
吃多少盛多少~ 拌面条拌饭都很绝~
上传你做的『山姆』番茄炖牛腩