宝宝食谱---健康酱油炒饭
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人做过这道菜
花生妈de小厨房
家有小宝贝，选酱油有讲究。
不要看“宝宝酱油”的所谓噱头，最准的就是配料表。
不要看“宝宝酱油”的所谓噱头，最准的就是配料表。
用料
宝宝食谱---健康酱油炒饭的做法
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给宝贝吃，首选大品牌，品质有保证。
其次一定选配料表干净、低钠的酱油。
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大人的炒饭讲究颗粒分明，弹牙爽劲。
宝宝的炒饭呢，软一点才易消化。
蛋液和米饭充分混合后静置5分钟，结块的米饭抓散。让米饭能吸收蛋液的水分，成品更软。
这个时间切点娃喜欢的青菜。可以根据自己宝贝选择。
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不粘锅加少量油，油热加鸡蛋米饭混合物，用筷子搅散，把结块的米饭夹散。
炒至米饭松散散开，加入六月鲜轻盐原汁酱油，快速翻拌炒动。
待酱油的水分炒的差不多，加入青菜和一丢丢盐翻炒，炒到青菜熟了关火即可。
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可以撒点黑芝麻或海苔碎之类点缀。开饭啦ヽ(*´з｀*)ﾉ
