无水焗鲈鱼

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用料  

鲈鱼 1条
洋葱 1个
大蒜头 1个
1块
2根
红椒 半个
料酒 3勺
白胡椒粉 适量
白糖 适量
适量
生抽 1勺
蚝油 1勺
玉米淀粉 适量

无水焗鲈鱼的做法  

  1. 鲈鱼洗净切块

    无水焗鲈鱼的做法 步骤1
  2. 料酒、盐、白糖、白胡椒粉、生抽、蚝油、玉米淀粉

    无水焗鲈鱼的做法 步骤2
  3. 抓拌均匀,放冰箱冷藏30分钟以上

    无水焗鲈鱼的做法 步骤3
  4. 洋葱切大片,生姜切块,蒜头不用拍,红椒切圈,葱切段

    无水焗鲈鱼的做法 步骤4
  5. 锅中加猪油(食用油)

    无水焗鲈鱼的做法 步骤5
  6. 下洋葱、生姜、蒜头煸香

    无水焗鲈鱼的做法 步骤6
  7. 铺上腌制好的鲈鱼,顺锅边淋料酒,盖上盖子,中小火焗5分钟

    无水焗鲈鱼的做法 步骤7
  8. 时间到,铺上葱段和红椒圈

    无水焗鲈鱼的做法 步骤8
  9. 淋上热油

    无水焗鲈鱼的做法 步骤9
  10. 完成了

    无水焗鲈鱼的做法 步骤10
  11. 鱼很入味儿,很嫩

    无水焗鲈鱼的做法 步骤11

小贴士

鲈鱼尽量可以切小点的块,腌制时容易入味儿,也容易焗熟
不可以用铁锅制作

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

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该菜谱发布于 2022-08-22 12:52:22
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