芝麻酱 | 1勺 |
胡萝卜 | 半根 |
蚝油 | 1勺 |
童趣钎子 | 10-20根 |
生抽 | 1勺 |
糖 | 少许 |
醋 | 少许 |
盐 | 少许 |
鹌鹑蛋 | 5-10个 |
西兰花 | 5朵 |
豆腐片 | 2块 |
土豆 | 1个 |
香菇 | 1朵 |
虾 | 3只 |
猪肉馅 | 少许 |
淀粉 | 1勺 |
网购的儿童童趣钎子用开水煮一下消毒
调汁儿(芝麻酱蚝油生抽糖醋盐水)
各种菜切片煮熟(鹌鹑蛋西兰花胡萝卜豆腐片土豆🥔香菇 按个人喜好随意)水中➕少许盐
丸子煮熟(虾末肉末胡萝卜西兰花🥦香菇末淀粉盐)
鹌鹑蛋煮熟
和孩子一起穿串,摆盘,浇汁儿,开吃!健康营养美味