锅中烧锅开水,洒点用料外的盐和一点油进去,然后把西葫芦、胡萝卜洗净切片放进去,绰水2-3分钟。
捞出来过一遍凉水,沥干水分,然后切碎。有火腿切碎。(我家没有火腿了)
以上材料放盆里,再放鸡蛋、面粉、盐、五香粉。
搅拌均匀。
锅里喷油烧热(我用的是煎鸡蛋的锅,也可以用平底锅)调小火倒入面糊摊平,一面煎至金黄再翻面煎另一面。
出锅,摆盘,好吃,营养看得见。
上传你做的西葫芦胡萝卜鸡蛋饼