冬瓜赤小豆健脾祛湿汤
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人做过这道菜
T_Tia
健脾清热，利尿消肿，祛湿好汤～
用料
冬瓜赤小豆健脾祛湿汤的做法
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备料：猪骨焯去血水
冬瓜（要留皮）、红萝卜（去皮）切大块
豆类全部洗净（有时间可以提前浸泡1小时以上，我时间不足只浸泡了10分钟就扔锅里煮了）
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除了红萝卜和冬瓜，其他材料全部放锅里加盖过食材的水量
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放高压锅选肉和煲汤模式先煮第一次45分钟
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第一次煮完后加入冬瓜和红萝卜继续煮第二次
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第二次重复之前的45分钟时长继续煮
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按自己口味加适量盐调味，健脾祛湿冬瓜汤完成啦～
小贴士
冬瓜皮是可以清热化痰，利尿消肿功效加倍的，所以要连皮一起去煮，而且连皮一起切大块，冬瓜才不会那么容易煮得烂茸茸的～
