西兰花洗净后,开水煮4-5分钟,捞出。
煮西兰花过程中,大蒜切片,干辣椒切段,中间辣椒籽儿抛之不用。
虾仁,开水煮2-3分钟,捞出。然后放上大蒜片和辣椒段。
加热些许橄榄油,不需要很烫,感觉油温上来了就可以了。
趁热浇在大蒜和辣椒上,呲啦呲啦的声音很好听。
芝麻油,先少量放。
醋,喜欢酸口的可以胆子大一点儿。酸了不难吃,而且遇到比较腥气的虾仁,醋还能去腥。
凉拌菜我喜欢用粗颗粒海盐,口感比普通细盐要略好。
无负担晚餐,开始享用吧!
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