孕晚期饮食记录3
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人做过这道菜
妞妞怀二胎的麻麻
孕晚期遇上牙龈肿➕浑身过敏
除了正餐还有很多水果，因为不能吃药，自制了红龙果黄瓜汁为了促进排便
高温天气唯一的好处就是水果好吃
西梅，石榴，桃子，葡萄，柚子，西瓜，樱桃，橙子，苹果，梨子选择太多就不拍照了
除了正餐还有很多水果，因为不能吃药，自制了红龙果黄瓜汁为了促进排便
高温天气唯一的好处就是水果好吃
西梅，石榴，桃子，葡萄，柚子，西瓜，樱桃，橙子，苹果，梨子选择太多就不拍照了
用料
| 鸡蛋 | 很多个 |
孕晚期饮食记录3的做法
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清炒豆芽
芹菜炒胡萝卜木耳山药
清炒牛蛙
酱筒子骨➕鸡翅➕鸡爪
番茄肉酱意面
西瓜
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酸菜鱼（黑鱼片➕腐竹➕豆皮➕豆芽➕酸菜）
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豆腐肥牛木耳青椒
西红柿鸡蛋
小米粥
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口蘑煎蛋
红烧四季豆
白菜豆腐虾仁粉丝煲
丝瓜鸡蛋粉丝汤
炒苋菜
葱白鸡丁
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清淡版麻辣烫（土豆➕豆腐➕粉丝➕青菜➕木耳➕胡萝卜➕泡面➕各种丸子）
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红烧筒子骨
丝瓜鸡蛋
葱白腰花，鸡胗
烤鸭
菠菜蘑菇鸭架粉丝汤
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清蒸梭子蟹
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土豆洋葱肥牛
蘑菇胡萝卜炒毛豆
红烧萝卜
青椒鸡蛋
红烧茄子
西红柿鸡蛋紫菜汤
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不辣的麻辣拌（云吞面➕玉米肠➕午餐肉➕白菜➕小青菜➕各种丸子➕鸡蛋）
