准备材料。
虾仁洗净剥皮去头,放1勺臻品料酒,少许的盐腌制10分钟待用。
冬瓜去皮去瓤洗净,切薄片待用。
锅中放入冬瓜,加入清水与冬瓜齐平,开大火煮开,转中小火炖煮。
待冬瓜煮至透明的状态时,大约10分钟左右,放入腌制好的虾仁继续煮。
煮至虾完全变色后,浇入打散的蛋液。
待蛋液变色煮熟后关火,放盐调味,最后淋入少许的香味提味即可出锅。
清爽无油的冬瓜虾仁汤,清淡爽口鲜香,既补充了蛋白质又清燥润肺。
上传你做的无油冬瓜虾仁汤