清炒笋片

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一直不太喜欢油焖笋的重味,试了试这样直接清炒,笋的清香味更突出~

用料  

春笋/冬笋 适量
3g
干辣椒 适量

清炒笋片的做法  

  1. 笋去皮后切掉根部比较老的部分,然后切片。
    去皮时可以先用刀斜着削掉一部分,然后就很好剥皮了

  2. 烧一锅开水,水开后加一丢丢盐,放入笋片煮个几分钟后捞出沥干,可以去除笋里的草酸(配图是煮好的笋片储存方法)

    清炒笋片的做法 步骤2
  3. 热锅冷油,加入几个干辣椒煸香,加入笋片翻炒,直至笋片边缘有点焦黄,加入大概3g盐,出锅~

小贴士

1.笋片一定要焯水,如果买的笋比较多,可以一次性切片后全部焯水,然后和煮笋的水一起放入密封的容器(笋浸泡在笋水里面),放冰箱冷藏,可以放一段时间(我放过1周左右),这样可以有效防止笋在储存过程中变老风味流失,是一个从小就吃笋的朋友传授的方法~
2.一般家里常用的盘子盛蔬菜,菜量不是很大的时候放盐都是3g左右。
3.这种炒法不加酱油等其他调料,主要是为了吃笋本身的味道。
 
该菜谱发布于 2022-08-26 11:58:57
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清炒笋片的答疑

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