低卡乳酪吐司

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喜欢吃乳酪吐司,但又担心热量高!
于是今天做个低卡的,让你吃的爽又不容易胖,哈哈!

用料  

全麦吐司片 三片
蛋黄 1个
苹果 1个
浓稠酸奶 三勺
杏仁片 适量

低卡乳酪吐司的做法  

  1. 一个蛋黄➕三勺浓稠酸奶,搅拌均匀备用

    低卡乳酪吐司的做法 步骤1
  2. 全麦吐司上先涂一层酸奶糊,铺上苹果薄片,再涂一层酸奶糊(也可以撒杏仁片)

    低卡乳酪吐司的做法 步骤2
  3. 放入aca空气炸锅180度18分钟左右

    低卡乳酪吐司的做法 步骤3
  4. 两种口味,有香香的奶味,但热量很低,还很健康,吃的很放心!

    低卡乳酪吐司的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2022-08-26 15:12:50
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低卡乳酪吐司的答疑

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