减脂期美食—荞麦面皮炒番茄蛋

2 人做过这道菜
荞麦面皮原来可以这么做!
外表裹着番茄汁,汤汁浓郁,再搭配鸡蛋,我还加了青椒,带点微辣,超级解馋一点都不腻!
低卡低脂高蛋白!
减脂的姐妹快试试~

用料  

番茄 1个
鸡蛋 2个
青椒 2个
荞麦面皮 一包
生抽 1勺
蚝油 1勺

减脂期美食—荞麦面皮炒番茄蛋的做法  

  1. 准备食材

    减脂期美食—荞麦面皮炒番茄蛋的做法 步骤1
  2. 先泡荞麦面皮,青椒番茄洗净切块

    减脂期美食—荞麦面皮炒番茄蛋的做法 步骤2
  3. 倒入泡好的荞麦面皮和炒好的鸡蛋,翻炒均匀

    减脂期美食—荞麦面皮炒番茄蛋的做法 步骤3
  4. 出锅!
    减脂期也能吃,简单好做又好吃,快快来做啊😁

    减脂期美食—荞麦面皮炒番茄蛋的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2022-08-27 08:38:08
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