蛏子壳洗刷干净,我洗了两遍
过水焯熟,至开水中有白色的泡泡
煮熟之后过冷水,剥壳,我为了吃的干净些,把里面的排泄物也剥掉了,这里大家看着处理。
(说明一下先煮熟再去壳,是因为我发现生的去壳不能保持蛏子的完整,剥下来稀碎)
煮熟之后过冷水,剥壳,我为了吃的干净些,把里面的排泄物也剥掉了,这里大家看着处理。
(说明一下先煮熟再去壳,是因为我发现生的去壳不能保持蛏子的完整,剥下来稀碎)
热油下姜蒜,我没有姜就丢了两瓣蒜
依次下青椒,蛏子,加一点点老抽,盐少许,盐非常少哦,因为海鲜本来就很鲜
最后撒上小葱,盛盘享用~