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鸡胸肉西兰花沙拉

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怡oz的厨房  怡oz

用料  

鸡胸肉一块
西兰花
胡萝卜半根
玉米粒
黄瓜半根
圣女果三颗

鸡胸肉西兰花沙拉的做法  

  1. 鸡胸肉切正方形小块 加料酒生抽淀粉腌制

  2. 鸡胸肉加少许盐 黑胡椒煎熟

  3. 胡萝卜黄瓜切块 将西兰花玉米粒胡萝卜焯水捞出

  4. 一勺耗油 两勺生抽 一勺香油 一勺凉拌醋 倒入沙拉碗搅拌均匀 撒上少许芝麻

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该菜谱发布于 2022-08-27 16:06:11
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