板栗粥
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人做过这道菜
保翔堂私房菜馆
我家高三丫头的营养粥系列～
丫头已被南开大学录取，马上就要去报道了，之前备战高考的食谱还没有发布完╭( ′• o •′ )╭☞
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用料
板栗粥的做法
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将去核金丝枣、去皮板栗、去芯莲子、干百合洗净，用清水浸泡。
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加入事先煮好的七分熟红豆、五常大米和所有食材，煮至软烂，再加入一点速食麦片。
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再加入少许红糖，继续焖一会儿。
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香甜营养的～红糖红枣板栗粥！
小贴士
*麦片的量，要根据粥的干稀程度掌握。粥稀加入麦片可使粥粘稠。如果粥已经比较粘稠，就不需要加麦片了。
*板栗去皮：生板栗皮切或剪十字口，煮几分钟捞出来，即可剥皮。
*准备充分情况下，红豆煮前可浸泡两个小时。
*板栗去皮：生板栗皮切或剪十字口，煮几分钟捞出来，即可剥皮。
*准备充分情况下，红豆煮前可浸泡两个小时。
