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小学生不重样早餐4

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一只哈哈鹿的厨房  一只哈哈鹿
❤家有小学生🎓
❤基本原则：碳水化合物➕蛋白质➕维生素
❤前一天晚上把食材尽量准备好，第二天早上就可以节省很多时间了，因为真的很困，哈哈
❤持续更新中……

用料  

家用食材 适量

小学生不重样早餐4的做法  

  1. 黑米粥➕香肠卷➕素炒油麦菜➕水果➕牛奶

    小学生不重样早餐4的做法 步骤1

  2. 葱油拌面➕鸡蛋卷➕水果➕牛奶

    小学生不重样早餐4的做法 步骤2

  3. 香肠面包卷➕烤红薯➕鸡蛋➕牛奶➕水果

    小学生不重样早餐4的做法 步骤3

  4. 绿豆粥➕香蕉派➕荷包蛋➕素炒西蓝花➕水果➕牛奶

    小学生不重样早餐4的做法 步骤4

  5. 水饺➕素炒油麦菜➕虾仁蒸蛋➕水果➕牛奶

    小学生不重样早餐4的做法 步骤5

  6. 杂粮粥➕蒸鸡翅土豆➕鸡蛋➕玉米➕水果➕牛奶

    小学生不重样早餐4的做法 步骤6

  7. 饭团➕沙拉➕烤肠➕鸡蛋➕水果➕牛奶

    小学生不重样早餐4的做法 步骤7

  8. 绿豆粥➕松饼➕煎鸡排➕水果➕牛奶

    小学生不重样早餐4的做法 步骤8

  9. 肉沫米粉➕干果➕水果➕牛奶

    小学生不重样早餐4的做法 步骤9

  10. 红薯粥➕虾仁蔬菜饼➕煮鸡蛋➕水果➕牛奶

    小学生不重样早餐4的做法 步骤10

  11. 馄饨➕鸡蛋➕凉拌黄瓜➕水果➕牛奶

    小学生不重样早餐4的做法 步骤11

  12. 杂粮粥➕凉拌菜➕小馒头➕鸡蛋➕水果➕牛奶

    小学生不重样早餐4的做法 步骤12

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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小学生不重样早餐4相关分类

早餐
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该菜谱发布于 2022-08-29 14:40:34
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