生酮月饼0面粉0糖低卡低碳超快手
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人做过这道菜
东京有朵北京的云
用料
生酮月饼0面粉0糖低卡低碳超快手的做法
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这是所有材料！
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馅料：黑芝麻粉10g
坚果压碎10g
黄油软化7g
代糖2g
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把馅料混合均匀 可以揉成团的程度
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饼皮：蛋清10g➕融化黄油10g 混合均匀
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加入杏仁粉30g
车前子壳粉3g
代糖3g
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翻拌成团即可，每个大概28克左右.
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包入馅料，凹个造型.
烤箱200度13-15分钟 最后看上色情况.
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成品！有一个馅放多了点 爆浆了！
很成功！很好吃！
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做了南瓜型月饼～都很成功！
小贴士
包的时候 要轻一些！毕竟杏仁粉不如面粉，还是会有一些碎碎的感觉.
好好生活！好好吃饭哟！
祝大家中秋🥮多吃不胖！
好好生活！好好吃饭哟！
祝大家中秋🥮多吃不胖！
