登录   注册
  1. 首页
  2. 菜谱
  3. 鸡蛋豆腐海带汤

鸡蛋豆腐海带汤

0 人做过这道菜
收藏
韵厨坊的厨房  韵厨坊
很家常的一碗海带豆腐汤，
含有丰富的蛋白质及钙钾等微量元素，
美味营养且操作简单，
关键还减肥哦~~

用料  

鸡蛋豆腐 1盒
干海带结 30克
盐 1小勺
芝麻香油 1小勺
生抽 1小勺

鸡蛋豆腐海带汤的做法  

  1. 干海带结用清水泡发2小时。中间换2~3次水，最后冲洗干净

    鸡蛋豆腐海带汤的做法 步骤1

  2. 把豆腐切成小方块洗净

    鸡蛋豆腐海带汤的做法 步骤2

  3. 冷水上锅煮开后倒入海带结烧3分钟，然后加入豆腐再烧2分钟。起锅前加入盐、生抽及香油调味。

    鸡蛋豆腐海带汤的做法 步骤3

  4. 滑嫩的豆腐、带有嚼劲的海带，混合着芝麻油的香味，就俩字:鲜美！

    鸡蛋豆腐海带汤的做法 步骤4

上传你做的鸡蛋豆腐海带汤

 
随便看看
该菜谱发布于 2022-08-30 15:13:06
45 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


鸡蛋豆腐海带汤的答疑

登录查看全部1条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负