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牛油果香蕉奶昔 优质脂肪 破壁机食谱
牛油果香蕉奶昔 优质脂肪 破壁机食谱
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子寒1547
口感特别好，颜色漂亮，饱腹感强。
还超级简单，有手就行。
热量还是蛮高的，但是脂肪也是需要摄入的，注意频率。
用料
牛油果
1个
香蕉
1根
牛奶
600克
牛油果香蕉奶昔 优质脂肪 破壁机食谱的做法
牛油果挑软熟一点的
一个牛油果，一根香蕉
加牛奶600毫升，也可以加一部分酸奶
破壁机，
果汁
模式或者破壁模式，2分钟完成
参照这个菜谱，大家做出 2 作品
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该菜谱发布于 2022-08-30 18:02:24
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子寒1547
