辅食～鸡肉大米粥～让宝宝清淡吃肉肉
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Yuncy1566
用料
辅食～鸡肉大米粥～让宝宝清淡吃肉肉的做法
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将大米淘洗干净。
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把鸡胸肉煮熟后撕成细丝，并剁成肉泥。
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将淘洗好的大米放入锅中，加水慢煮成粥。
我用的有机胚芽米。
一般煮20-30分钟煮烂软，宝宝更容易吃。
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煮到大米完全熟烂后，放入鸡肉泥再煮3分钟即可。
小贴士
1、米我用的有机胚芽米（感觉还没有我们东北大米香🤣），大米最好提前泡20-30分钟，更容易煮软。
2、我家宝1周岁了，我有保留肉丁，小月龄建议还是肉泥，8月龄就可以吃。
3、鸡肉味道清淡，不爱吃肉的宝宝也很容易接受。
4、鸡胸肉预先可以提前用葱姜水去腥腌10分钟后按小份分装冷冻保存。
鸡肉粥富含蛋白质、维生素、矿物质等，可以促进大脑、神经系统正常发育。
2、我家宝1周岁了，我有保留肉丁，小月龄建议还是肉泥，8月龄就可以吃。
3、鸡肉味道清淡，不爱吃肉的宝宝也很容易接受。
4、鸡胸肉预先可以提前用葱姜水去腥腌10分钟后按小份分装冷冻保存。
鸡肉粥富含蛋白质、维生素、矿物质等，可以促进大脑、神经系统正常发育。
