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海带豆腐虾仁汤

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爱做饭的金牛座的厨房  爱做饭的金牛座
据说可以减脂😀 关键做法很简单

用料  

海带 适量 没称过
虾仁 100克
豆腐 1块
盐 适量
姜 2片
蒜 2瓣

海带豆腐虾仁汤的做法  

  1. 将生姜和蒜切好备用

    海带豆腐虾仁汤的做法 步骤1

  2. 豆腐我买的是盒装的，也可以用老豆腐，海带切丝备用

    海带豆腐虾仁汤的做法 步骤2

  3. 倒入少许橄榄油，放入姜和蒜末炒香

    海带豆腐虾仁汤的做法 步骤3

  4. 加入海带翻炒

    海带豆腐虾仁汤的做法 步骤4

  5. 加水加豆腐开始煮

    海带豆腐虾仁汤的做法 步骤5

  6. 煮个5-10分钟吧，煮开放入虾仁，加入适量的盐，可以放一点点生抽提鲜，放入葱花和香菜就可以出锅了

    海带豆腐虾仁汤的做法 步骤6

  7. 出锅啦，尝一口，好鲜😃

    海带豆腐虾仁汤的做法 步骤7

上传你做的海带豆腐虾仁汤

 
随便看看
该菜谱发布于 2022-08-31 13:57:44
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