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三步快手减脂汤-芙蓉鲜蔬汤
三步快手减脂汤-芙蓉鲜蔬汤
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华夫饼炒鸡块
今天是一份只需48千卡的简易版芙蓉鲜蔬汤哦,简单低脂,还能吃到多种蔬菜,膳食纤维爆表
用料
小白菜(当季蔬菜就可以)
2颗
胡萝卜
半根
金针菇
小半把
蛋
1个
盐
少许
胡椒粉
少许
三步快手减脂汤-芙蓉鲜蔬汤的做法
️胡萝卜切丁,金针菇,小白菜切段,鸡蛋打好
喷少许油倒入胡萝卜丁和白菜梗炒会加水
️水微开加白菜金针菇,全开下蛋液迅速搅散,最后加少许盐和胡椒粉调味即可
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该菜谱发布于 2022-08-31 21:22:44
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