1.泡水+焯水：糯米泡水；玉米叶用盐水泡，然后焯水30s
2.腌鸡翅：鸡翅去骨头（不去也行）。加葱姜，酱油，淀粉，油，冷藏腌制15分钟以上
3.调馅：糯米里➕玉米粒➕胡萝卜丁➕香菇丁➕豌豆➕酱油➕油
4.包馅：在玉米叶里，糯米➕鸡翅➕糯米，包好绑住两头
5.冷冻保存。吃的时候不用解冻，直接蒸40分钟
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呆桃桃513
