全家光盘的蒜香海鲜意面

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意大利面是我家的常备物资。好储存,好料理,好健康!👍

用料  

大蒜 近一头
黄蚬子,蟹肉棒 适量
中粗意面 2人份
蚝油 一勺
老抽 一勺
适量
香芹碎和黑胡椒粉 适量
洋葱碎 适量

全家光盘的蒜香海鲜意面的做法  

  1. 雾萌萌的煮面,同时处理其他食材。

    全家光盘的蒜香海鲜意面的做法 步骤1
  2. 切切切,小块,碎末。喜欢吃蒜香的就大方点放。

    全家光盘的蒜香海鲜意面的做法 步骤2
  3. 冷锅热油,橄榄油,黄油,色拉油都可。煸炒蒜末边缘一点点发黄。下其他配料断生。

    全家光盘的蒜香海鲜意面的做法 步骤3
  4. 面不要煮的太软,我喜欢刚刚没有硬芯的。软硬各取所需。放蚝油,酱油,盐拌炒均匀。里面棕色的是全麦的,不好吃,完全为了营养😜

    全家光盘的蒜香海鲜意面的做法 步骤4
  5. 临出锅前撒香芹碎和黑胡椒粉提味。
    Dang dang dang! 请享用你的美味吧!

    全家光盘的蒜香海鲜意面的做法 步骤5
  6. 超级好吃,超级健康,超级巴适!!!

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该菜谱发布于 2022-09-02 12:58:58
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