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百吃不厌的西兰花

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轩宝轩妈的厨房  轩宝轩妈

用料  

西兰花 一个
蚝油 适量
盐 适量
胡萝卜 适量
油 适量
蒜 适量

百吃不厌的西兰花的做法  

  1. 西兰花用盐水泡20分钟，热水绰一分钟左右捞出（水里可以放一点盐一点油在水里，可以保持西兰花翠绿）
    胡萝卜片也可以绰一下。
    油热放蒜末爆香

    百吃不厌的西兰花的做法 步骤1

  2. 西兰花和胡萝卜片倒入翻炒，放适量耗油，一点盐，翻炒均匀即可出锅

    百吃不厌的西兰花的做法 步骤2

  3. 好吃又好看

    百吃不厌的西兰花的做法 步骤3

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百吃不厌的西兰花相关分类

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该菜谱发布于 2022-09-02 20:06:38
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