主锅加入油，大蒜，生姜和干辣椒，3分钟V档小勺反转煸香。
加入切好的鱿鱼圈，鱿鱼事先去除内脏，去皮。2分钟V档小勺反转烹煮。
加入青椒，盐，生抽和料酒，3分钟V档小勺反转烧熟。
音乐响起，鱿鱼就烧好了。
装盘即可。
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眺妈
