减脂餐I荞麦菠菜胡萝卜鸡蛋饼

Name: 减脂餐I荞麦菠菜胡萝卜鸡蛋饼
Ingredients: 2个鸡蛋; 3棵菠菜; 半根胡萝卜; 1张荞麦卷饼; 少许盐

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超级简单的减脂早餐，而且营养丰富维生素，蛋白质，碳水都有了，超级好吃，无油低盐的，也适合宝宝，我闺女就跟我抢着吃😄，减脂期不要拒绝碳水，加油！姐妹们

用料

全程小火，否则鸡蛋容易糊
平底锅可以做到无油
蔬菜可以随意更换，比如生菜，包头菜

减肥饼

随便看看

该菜谱发布于 2022-09-03 08:09:08

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