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吃鱼最烦的就是鱼刺了,鲈鱼刺少肉质还嫩,清蒸做法也简单,唯一怕的就是处理不好腥味就很影响食欲了,以前喜欢用葱姜水泡一泡,这样一点腥味都没有,但同时被水泡过鲜味总会丢失一些~今天用的米婆婆·本味糯米料酒,香香的,不用水泡,直接总葱姜料酒腌过后上锅蒸,出来的成品更鲜美肉嫩了,味道完全不输饭店大厨做出来的口感!高蛋白低热量还适合减脂期的姐妹们吃哟~
用料
0失败清蒸鲈鱼的做法
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鲈鱼洗净改刀后铺上葱段姜丝
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倒入适量糯米料酒腌制15分钟
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准备好葱丝和红椒丝
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开水上锅蒸8分钟
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关火后虚焖2分钟
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倒掉盘子里的水,去掉葱段姜丝
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铺上新的葱丝辣椒丝,并淋上少许热油
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蒸鱼豉油和纯净水混合搅拌均匀,然后淋在鱼身上
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一盘鲜嫩可口、低脂美味的清蒸鲈鱼就做好啦!
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肉质鲜美,一点腥味都没有!做法简单!0失败!
小贴士
1.一定要把蒸好后盘子里的葱姜丢掉,及蒸出来的水倒掉!
2.一定要先淋油再倒蒸鱼豉油,忘记从哪里听来的,但这样做口感确实要好很多。
3.如果没有蒸鱼豉油,就将生抽和香醋以3:1的比例调配出来,味道一样的好!