潮汕家常菜

海鲜粥：生蚝（用白糖洗特别干净）、肉沫（加少许盐），虾仁，湿鱿鱼，芹菜碎,青菜。（生蚝最后下进粥里）
蚝烙：生蚝+薯粉+香炸粉

牛腩面：牛腩+香料（高压锅煮20分钟），加上土豆、胡萝卜、番茄继续煮烂即可。

菜品：
1卤猪头肉，
2、炒青菜，
3、炒番茄，
4、清煮竹仔鱼，
5、茶树菇汤+肉丸

菜色：
1、麻婆豆腐
1、三杯鸡腿肉

菜品
1、焖鸡肉
2、牛肉炒洋葱
3、煎墨斗卵粿
4、炒胡萝卜

夜宵菜品
1、炸一口肠（空气炸锅）
2、水果沙拉
3、自制冰红茶

菜品
1、肉炒小玉米
2、火腿煎蛋
3、番茄炒蛋
4、炒包菜

菜品
1、红烧肚肉炒豆角
2、胡萝卜炒肉
3、红烧黄鱼
4、秋瓜肉丸汤

早餐
1、自己包的饺子
2、配牛奶

菜品
1、腊肉炒饭（腊肉、火腿、蛋、蒜）
2、莲藕排骨汤

早餐菜品
1、清汤面条
2、蒸鸡蛋+肉包子
3、葡萄+西梅

菜品
1、肉片炒大头菜丝
2、番茄炒蛋
3、煎带鱼
4、炒青菜

早餐
1、怀山排骨粥
2、蒸鸟蛋+包子

菜品
1、肚肉焖豆干
2、木耳炒芹菜
3、煎鱼
4、炒青菜
5、凤尾菇肉沫汤

菜品
1、肉炒豆芽
2、红烧茄子
3、煎带鱼
4、炒通心菜

早餐
1、白粥
2、虾米仔+酱油
3、紫菜肉松
4、贡腐

鸳鸯火锅版
1、土鸡（肉片、骨头）
2、濑尿虾、湿鱿鱼、玉米、番茄、墨斗丸、蟹柳、芋头、豆干

菜品
1、鸭肉炒笋丝
2、黄瓜炒虾仁
3、煎秋刀鱼
4、炒通心菜
5、鸭肉笋丝汤