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口蘑皮蛋青菜鲜虾小米粥
口蘑皮蛋青菜鲜虾小米粥
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千哥_
经期第二天想喝点清淡的 又想保证蛋白质和膳食纤维的摄入
用料
小米
克
藜麦
小白菜
1颗
虾
6只
口蘑
2个
皮蛋
1个
葱姜
口蘑皮蛋青菜鲜虾小米粥的做法
备菜
炒锅热油 下葱姜 把虾头煸香
另起一锅煮小米和藜麦
煮粥时在一旁切好菜
放入虾头和其他备菜
好啦～ 香香的
上传你做的口蘑皮蛋青菜鲜虾小米粥
随便看看
鸡茸玉米羹
菠萝滑牛肉
油酥花生米
水鸭
高压锅蛋糕
黑椒排骨
果冻布丁
班戟
蒜香鸡翅
彩椒秋葵
该菜谱发布于 2022-09-04 21:08:22
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千哥_
