莲子提前泡发，去掉里面的芯，放入高压锅蒸25分钟，蒸好后倒入破壁机里
在倒入糖，盐，麦芽糖，100克花生油，留了40克油最后炒时用
打成这样细腻的糊状
在倒入不粘锅里，翻炒，分2.3次把剩余的油翻炒进去
翻炒至这样的状态就ok啦
凉后装入保鲜袋，放入冰箱冷藏第二天备用
又烤了些黑芝麻核桃花生
磨成粉备用
上传你做的莲蓉
啊静静
