简单营养的鸡蛋灌饼

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起床后没有时间做早点,又担心外面早点不卫生,那就用手抓饼自己在家做个鸡蛋灌饼吧~

用料  

手抓饼 1张
鸡蛋 1个
妙可蓝多金装奶酪片 1片
肉肠 适量
生菜叶 适量

简单营养的鸡蛋灌饼的做法  

  1. 根据自己喜好准备进行搭配,肉、蛋、奶、青菜,营养搭配。

    简单营养的鸡蛋灌饼的做法 步骤1
  2. 开火,锅中不用加油,直接放入鸡蛋灌饼,一面金黄后用筷子翘起一层饼皮打入鸡蛋。

    简单营养的鸡蛋灌饼的做法 步骤2
  3. 出锅后加入自己喜欢的肉肠和奶酪片,可以刷酱也可以撒些海盐黑胡椒提味儿,最后放一片生菜叶。

    简单营养的鸡蛋灌饼的做法 步骤3
  4. 卷起切开,五分钟完成。

    简单营养的鸡蛋灌饼的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2022-09-05 17:09:01
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