洋葱炒鱿鱼

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用料  

鱿鱼 1只
3片
洋葱 2个
生抽 2大勺
少许
适量
青椒或辣椒 1个
4瓣
臻鲜本味糯米料酒 2大勺
蚝油 少许勺
鸡精 小半勺

洋葱炒鱿鱼的做法  

  1. 冷冻大鱿鱼去掉黑膜内脏等,清洗干净沥干,切花刀或切小块随意

    洋葱炒鱿鱼的做法 步骤1
  2. 洋葱跟青椒切块,蒜头切末

    洋葱炒鱿鱼的做法 步骤2
  3. 鱿鱼淖水后沥干装碗里,倒入生抽,白糖,臻鲜本味糯米料酒(提鲜去腥),可以放点蚝油,抓拌均匀,放置几分钟入味

    洋葱炒鱿鱼的做法 步骤3
  4. 热锅凉油,倒入蒜末,姜片爆香,再倒入码好的鱿鱼煸炒几下,把洋葱,青椒倒进去一块煸炒

    洋葱炒鱿鱼的做法 步骤4
  5. 放入盐、鸡精调味 ,出锅装盘

    洋葱炒鱿鱼的做法 步骤5
  6. 淖水是等锅里水开了,倒进去一两分钟就捞出来,时间长了缩水厉害还容易老,会咬不动

    洋葱炒鱿鱼的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2022-09-05 21:43:54
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洋葱炒鱿鱼的答疑

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