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减脂蒸鸡翅根

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超快手的整鸡翅根，减脂期的晚餐

用料  

鸡翅根 7个
米婆婆米酒 2勺
蚝油 2勺
生抽 1勺
糖，白胡椒 适量
葱 适量
娃娃菜 1颗

减脂蒸鸡翅根的做法  

  1. 鸡翅根洗净，加入米酒和葱洁去腥

    减脂蒸鸡翅根的做法 步骤1

  2. 把所有调味料都放进去，按摩均匀，腌制30分钟以上

    减脂蒸鸡翅根的做法 步骤2

  3. 蒸盘底部铺上娃娃菜，上面摆上鸡翅根，放入蒸锅蒸25分钟即可

    减脂蒸鸡翅根的做法 步骤3

  4. 蒸鸡的鸡汁搭配娃娃菜的鲜甜，完全不需要在另外调味，超级健康。

    减脂蒸鸡翅根的做法 步骤4

小贴士

用米婆婆米酒来去腥提鲜效果非常好，没有普通料酒那么浓的酒味。
蒸菜健康又节省时间！

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减脂蒸鸡翅根相关分类

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该菜谱发布于 2022-09-05 23:54:36
48 收藏
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