带脆骨肋排 | 500克 |
肋排剁开反复水洗
水洗完,用刀划或用竹签扎肋排方便入味。
食用油、蜂蜜、蒜末、黑胡椒粉、辣椒粉、百里香、罗勒 腌制
(要蒜香味更浓,蒜先拍后切,或者直接捣碎)
揉搓
进空气炸锅(可不带蒜末)
有炸篮第二步可以多放油,无炸篮第二步尽量少用油
180℃,40分钟—60分钟
每十分钟翻面,并抹蜂蜜
一定要烤到微焦,边缘烤糊
切葱蒜准备做烧烤酱
热锅冷油炒香
加蜂蜜、耗油、红糖、冰糖、番茄酱
不够浓稠加点淀粉勾芡
(加红糖是跟德国博主乐柏学的,注入灵魂)
肋排出锅
浇烤肉酱