黑胡椒茄子土豆丝

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超级下饭的一道家常菜,老少咸宜。

用料  

茄子 2根
土豆 1个
独头蒜 2头
黑胡椒汁 1勺

黑胡椒茄子土豆丝的做法  

  1. 准备原材料:2根茄子、1个土豆、2头蒜、适量黑椒汁。

    黑胡椒茄子土豆丝的做法 步骤1
  2. 茄子去蒂切丝,土豆去皮切丝。

    黑胡椒茄子土豆丝的做法 步骤2
  3. 锅中适量油,倒入土豆丝和茄子丝,大火翻炒。若喜欢土豆耙点儿,可以先炒土豆丝,再加茄子丝。炒的过程中如果有点儿粘锅,可加入少量清水。茄子炒软后,加入适量清水,加盖闷10-20秒钟。

    黑胡椒茄子土豆丝的做法 步骤3
  4. 加入蒜末、1勺生抽、一点点白糖、1大勺黑椒汁、少量食盐,翻炒均匀,收汁。

    黑胡椒茄子土豆丝的做法 步骤4
  5. 出锅,装盘。

    黑胡椒茄子土豆丝的做法 步骤5

小贴士

1.黑胡椒汁和大蒜是这道菜的灵魂,缺一不可;
2.油不能太少,茄子比较吃油,当然也不要太多,现在都提倡低油健康生活;
3.黑椒汁中有盐,食盐一定要比平常炒菜少些;
4.锅中汁水不要收的太干,有点儿汁水更好吃。
 

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该菜谱发布于 2022-09-08 20:18:15
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