秋葵洗净，码在微波炉陶瓷锅（或大碗）底部。蘑菇洗净去蒂。凹陷朝上，摆在秋葵上面。蘑菇柄不用扔，捏碎和秋葵一起码底。
市售袋装虾滑一袋。挤进蘑菇坑里。多余的可以挤在旁边。淋几滴香油或豉油。微波炉加盖高火七分钟。
开吃。（如果喜欢口味重一点，可以蘸海鲜酱油和芥末，但是虾滑本身有盐，所以注意咸淡口味）
上传你做的秋葵蘑菇虾滑锅（微波炉）（少油盐）
chihui8420
