炫两碗饭的泡椒蛙

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嘴巴馋蛙…自己动手
能炫两碗饭

用料  

田鸡 3只
泡椒 10-20个
蒜末 适量
姜丝 适量
适量
生抽 适量
老抽 适量
蚝油 适量
鸡精 适量

炫两碗饭的泡椒蛙的做法  

  1. 准备好料牛蛙或者田鸡(牛蛙让老板剥皮)买大的 肉肥点,泡椒、姜、蒜末

    姜丝腌一下蛙,也可以放些料酒

    热油爆香蛙,或者直接油炸(不怕上火可以炸到金黄色,好了后捞出备用

    起锅下泡椒,姜蒜、放盐煸炒

    下蛙,放生抽、老抽一起煸炒一两分钟

    炫两碗饭的泡椒蛙的做法 步骤1
  2. 煸炒一两分钟后下水焖(可用啤酒)

    收汁前放点蚝油、鸡精(二选一也可以)

    炫两碗饭的泡椒蛙的做法 步骤2
  3. 真的太诱人了,眼泪口水一起流

    炫两碗饭的泡椒蛙的做法 步骤3

小贴士

牛蛙让老板剥皮,田鸡不用剥皮(记得挑大个的)
我的是一人食的量

放水焖开后尝一下汤汁 调咸淡

可以用啤酒焖
最后鸡精蚝油可以二选一 看个人
泡椒不能吃辣的宝贝可以问老板买没那么辣的泡椒
 

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该菜谱发布于 2022-09-10 19:24:04
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