冰皮月饼皮(减糖)

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这是12-15个月饼的份量,减糖更健康!

用料  

牛奶 350克
澄粉 40克
糯米粉 90克
粘米粉 80克
玉米油/橄榄油 40克
原糖粉 50克

冰皮月饼皮(减糖)的做法  

  1. 我习惯用面包机/厨师机和面,太方便。
    记得材料放置顺序:液体先放,所以先放牛奶。

    冰皮月饼皮(减糖)的做法 步骤1
  2. 再放各种粉和糖粉,油:
    糖我用的是原糖,更健康…
    油,要用无味道的,橄榄油最好,玉米油比较经济。

    冰皮月饼皮(减糖)的做法 步骤2
  3. 混合好,面包机揉面15分钟。

    冰皮月饼皮(减糖)的做法 步骤3
  4. 这是揉好的面糊,比较稀…

    冰皮月饼皮(减糖)的做法 步骤4
  5. 上锅蒸20分钟,记得:
    1、盖上盖子,防止水蒸气掉进碗里。
    2、时间不能太久,20分钟。

    冰皮月饼皮(减糖)的做法 步骤5
  6. 这是蒸好的状态,有点像年糕,有少量油渗出来,这个状态最好!放冷至手可以揉的温度,大概50-60℃。
    注意:
    1、油少了会干。
    2、放冷要盖盖子,防止水份蒸发!切记!

    冰皮月饼皮(减糖)的做法 步骤6
  7. 可以开始揉了,有点粘,可以带上胶手套(薄的)…

    冰皮月饼皮(减糖)的做法 步骤7
  8. 揉均匀…

    冰皮月饼皮(减糖)的做法 步骤8
  9. 用保鲜膜包好(不要漏气)…放到冰箱冷藏备用。这是650克左右,可以做12-15个月饼。

    冰皮月饼皮(减糖)的做法 步骤9

小贴士

1、比例太重要了,不干不软要多尝试。
2、比例可以按照需要减半。
3、糯米本身就甜,所以我只放50克糖粉。爱吃甜的朋友可以加到70克。
4、蒸的时候一定要盖盖子!
 
该菜谱发布于 2022-09-11 18:01:14
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