压缩饼干(survival bread) ‼️紧急食物
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人做过这道菜
花啦啦蕾_纯素
千万不可浪费粮食，但也要有忧患意识。
制作储备一些压缩饼干，以备不时之需。
此为紧急食物，并不美味。
又干又硬，饱腹感强。
⚠️不喜欢不要尝试，
千万不要浪费食材！
截屏自好看视频@Eva加拿大生活
非常感恩作者分享🌹🙏🏻
制作储备一些压缩饼干，以备不时之需。
此为紧急食物，并不美味。
又干又硬，饱腹感强。
⚠️不喜欢不要尝试，
千万不要浪费食材！
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用料
| 面粉（2Cup） | 240克 |
| 盐 | 7.5ml |
| 水（3/4Cup） | 175ml |
压缩饼干(survival bread) ‼️紧急食物的做法
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紧急食物
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面粉240克 盐7.5毫升 水175毫升。
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注：如果面团粘手，再加点面粉。
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不厚不薄，分割、戳孔。
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孔要戳通，以防烘烤时膨胀。
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自己制作，价廉物美。
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190度正面烤半小时，反面酌情减少时间。
⚠️注意观察，不要烤糊了！
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又干又硬，只为充饥。
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密封保存。
